{"id":344967,"date":"2024-01-22T09:00:00","date_gmt":"2024-01-22T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/ora-visio.com\/burn-out-autistico-causas-y-consecuencias\/"},"modified":"2024-01-22T09:00:00","modified_gmt":"2024-01-22T09:00:00","slug":"burn-out-autistico-causas-y-consecuencias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ora-visio.com\/es\/burn-out-autistico-causas-y-consecuencias\/","title":{"rendered":"Burn-out aut\u00edstico: causas y consecuencias"},"content":{"rendered":"

El autismo<\/a> es un trastorno del neurodesarrollo (TND) que se manifiesta con una gran diversidad de formas, de ah\u00ed la expresi\u00f3n ahora preferida de \u00abtrastorno del espectro autista\u00bb (TEA)<\/strong>. Sumamente complejo, a menudo se descubre en la edad adulta, lo que explica esa sensaci\u00f3n de sentirse diferente sin llegar a comprender por qu\u00e9. Si solo el 5 % de las personas autistas trabaja en un entorno laboral ordinario<\/strong>, es porque este trastorno exige tanta energ\u00eda que acaban dimitiendo o sufriendo un burn-out aut\u00edstico, un agotamiento profesional<\/strong>\u2026<\/p>\n

Las causas del burn-out aut\u00edstico<\/h2>\n

\u00bfLo sab\u00eda? Hoy en d\u00eda, uno de cada tres trabajadores<\/strong> estar\u00eda en situaci\u00f3n de burn-out laboral, una cifra impulsada por la crisis de la covid-19. Ahora bien, una persona con TEA tiene m\u00e1s probabilidades<\/strong> de sufrir este estado de agotamiento extremo, tanto f\u00edsico como psicol\u00f3gico, que el resto: en efecto, m\u00e1s all\u00e1 de la situaci\u00f3n laboral, tambi\u00e9n debe gestionar su perfil at\u00edpico<\/a>, en particular su fragilidad social<\/strong>, que la hace inmediatamente m\u00e1s vulnerable.<\/p>\n

El burn-out aut\u00edstico aparece cuando una persona con TEA disimula sus caracter\u00edsticas particulares: este enmascaramiento social<\/strong> la anima a participar en las pausas para el caf\u00e9, las comidas con compa\u00f1eros, las reuniones y otras conversaciones informales. Todas estas situaciones movilizan toda su energ\u00eda y la agotan<\/strong>, ya sea para mirar a los ojos, escuchar, comprender las expresiones faciales, mantener una distancia interpersonal adecuada, etc.<\/p>\n

Una persona con TEA tambi\u00e9n debe gestionar su discapacidad<\/strong>, evolucionando en un entorno laboral que no controla durante 8 horas: el ruido, la luminosidad y las interacciones generan una importante fatiga sensorial. Sin mencionar las expectativas de los dem\u00e1s o un cambio en la vida<\/strong> (mudanza, fallecimiento\u2026), etc.<\/p>\n

Las consecuencias del burn-out aut\u00edstico<\/h2>\n

M\u00e1s all\u00e1 del agotamiento f\u00edsico, mental y social, el burn-out aut\u00edstico deteriora las capacidades<\/strong> de la persona con TEA, provocando su regresi\u00f3n, o incluso su p\u00e9rdida<\/strong>. La memoria, el razonamiento y la ejecuci\u00f3n de actividades de la vida cotidiana se ven mermados. Le cuesta ignorar los est\u00edmulos del entorno<\/strong>, ya sean auditivos, visuales, olfativos, t\u00e1ctiles o gustativos.<\/p>\n

Todas estas consecuencias pueden llevarla al \u00abshutdown<\/strong>\u00bb o repliegue sobre s\u00ed misma. Deja de hablar, cierra los ojos, deja de escuchar y se evade de este entorno demasiado inc\u00f3modo. Y si eso no basta, llora, grita, o incluso agrede a quienes la rodean, para exteriorizar sus emociones mal gestionadas: es el \u00abmeltdown<\/strong>\u00bb, el colapso emocional.<\/p>\n

Las personas con TEA v\u00edctimas de burn-out aut\u00edstico sufren una imagen de s\u00ed mismas muy negativa<\/strong>, sintiendo que no encajan en su empresa, o incluso en la sociedad.<\/p>\n

Para salir de esta espiral, deben identificar las causas de su malestar y aspirar a recuperar un entorno acogedor<\/strong>, valorizante y gratificante. Complicado, este proceso requiere el apoyo de sus seres queridos y el acompa\u00f1amiento de profesionales de la salud, como psic\u00f3logos<\/a> o terapeutas ocupacionales<\/a>.<\/p>\n

No dude en acudir a los especialistas de la plataforma Ora-Visio,<\/strong> que conocen bien las problem\u00e1ticas de los perfiles at\u00edpicos, ya sean personas con TEA, TDAH o simplemente DYS.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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